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엑스트라버진올리브유 성분과 특징 올리브유는 건강과 미용효과에 매우 좋은 오일입니다. 일반 식용유보다도 비싸기도 한 올리브유는 우리나라에 들어온 역사가 얼마 안되기 때문에 일반인들이 질높은 올리브유를 구분하기란 어렵습니다. 그리고 가짜 엑스트라 버진 올리브유도 있죠. 국제 올리브 기구인 IOOC 에서는 올리브 오일을 3가지로 구분하고 있습니다. - 버진 올리브 오일- 복제 올리브 오일- 일반 올리브 오일 이중에서 가장 높은 등급의 올리브오일이 올리브 열매를 기술을 접합 시키지 않고 원시적으로 짜서 추출된 오일입니다. 이러한 올리브 오일중에서도 최상급의 일부 오일만 엑스트라 버진 올리브유 라고 합니다. 하지만, 올리브유가 좋은걸 알고 좀더 고급을 외치는 사람들에게 엑스트라버진 올리브유는 좋은 아이템이기 때문..
파일이름 일괄변경 방법 윈도우기능과 darknamer 전문적으로 사진작업을 하거나, 이미지파일을 많이 다루는 분들은 포스팅을 하던, 이미지로 된 포트폴리오를 만들던 사진파일명에 신경을 많이씁니다. 몇장 안되는 사진이야 뒤죽박죽 섞여있어도 상관없지만, 정해진 위치해 정해진 순서로 이미지가 20장 30장 이상 들어간다면, 헷갈리기 때문이죠. 그래서 이미지 작업을 많이하는 분들은 항상 이미지파일 이름을 항상 순서대로 변경해놓고 정해진위치에 순서대로 삽입 하는 방법을 많이 씁니다. 오늘은 많은 단위의 이미지작업을 할때 원하는이미지들을 순서대로 정렬 되게끔 해주는 이미지 파일이름 일괄변경 방법 두가지를 알려 드리겠습니다. 윈도우에서 일괄변경 방법 이미지 이름을 변경할때 보통은 F2 를 눌러서 원하는 파일명을 넣은..
체했을때 증상 대처방법 체기가 느껴질때의 이유는 다양합니다. 보통은 밥을 급하게 먹거나 심리상태나 불편한자리에서 식사를 했을때 많이 체하기도 하지만, 생각지도 않게 딱 하나의 작은 음식에도 체하기기도 하죠. 그리고 어렸을때 잘못먹은 음식으로 인해 체하면, 트라우마가 생겨 자라서도 그 음식을 못먹는 경우는 주변사람의 경우에도 많이들 있습니다. 체했을때의 경우를 단순하게 음식을먹고 체한걸로 생각을 많이 하지만, 이 증상은 사실 위염의 일종입니다. 소화불량과 신물, 복부 불쾌감등의 가벼운 증상만 오면 시간이 지나거나 약간의 운동을 하면 내려가는 경우도 있습니다만. 심하면 오한이나 어지러움 등 몸살걸렸을때의 증상을 동반하기도 합니다. 오늘은 체했을때 오는 증상들과 바른 대처법을 몇가지 소개해 드리겠습니다. 체했..